Happy Mom training


 

'Ik ben gelukkig als mijn kinderen dat zijn'...

 

 Dit riep ik zelf ook altijd. Maar.....

 

.....Waarom jezelf helemaal wegcijferen voor je kinderen.

 

 Is het eigenlijk niet andersom?

Je kinderen gelukkig, als jij gelukkig bent? 

Pas als jij lekker in je vel zit kun je het goede voorbeeld geven aan kinderen.... of niet?

 

 In de praktijk merk ik dat mindfulness nogal een zweverig imago heeft.... Zonde want dat is het niet.....

 

 Ook ervaar ik dat volwassenen ineens heel anders tegen mindfulness aankijken als ik hen uitleg hoe ik dit met de kinderen doe tijdens de Happy Kids training op school of in m'n praktijk. Ineens is het trainen van de aandacht zo'n slecht idee nog niet....

 

"En wat denk jij, drukke, bezige mama? Ben je er aan toe om eens te kijken wat het trainen van aandacht jou kan brengen?"

 

 In een speciale 6 weekse training draait het helemaal om jou.

 

Wil je meer weten over deze training. Bel of mail me dan. 

Moeder ~ kind weekend


 

 Hey drukke mama! Lekker bezig?

 

Je hebt een heerlijk gezinsleven en probeert alles goed te regelen. School, werk, vriendjes, vriendinnetjes, partijtjes, sporten, doe jij de boodschappen met de jongste breng ik de oudste naar de voetbal, etentjes, verjaardagen..... en vast nog meer….

 

Dit gaat je toch best goed af! Weer een week om! Ja, je hebt zélf voor een gezin gekozen. En ja dan hoort drukte er nu eenmaal bij. En ja, daar mag je soms best even bij stilstaan en zelfs over klagen of zeuren. Want zo eenvoudig is het allemaal heus niet dat ouderschap.

 

Denk jij ook af en toe, zou het niet anders en rustiger kunnen? Zou ik op de één of andere manier niet toch wat meer rust kunnen creëren tijdens zo'n weekend zonder dat ik iets hoef te laten schieten?

Ja! dat kan! Tijdens dit bijzondere weekend ga jij samen met je zoon of dochter aan de slag (en uitrusten)...

 

Wat je mag verwachten dit weekend

  • Quality time met je zoon of dochter.
  • Een heerlijke ontspannen omgeving
  • Als de kids slapen is er tijd voor mama d.m.v coaching
  • Ouder/kind meditaties
  • Coaching van een professional voor de mama’s
  • Coaching van een professional voor de kids
  • Moeder - kind activiteiten/workshops
  • Fun! Nieuwe inzichten!

De kosten voor dit weekend zijn 375,- dit is inclusief:

  • 2x verzorgde lunch
  • 1x vegetarisch, kindvriendelijk diner
  • 1x overnachting incl. ontbijt in een prachtige
  • B&B (Je slaapt op een privé kamer met je kind)
  • Koffie, thee en gezonde tussendoortjes

Dit weekend is voor elke moeder met haar zoon of dochter (7 - 12 jaar) die JA durft te zeggen tegen meer quality time samen.

Voor elke moeder die wil en durft toe te geven dat het moederschap heus niet zo eenvoudig is en bereid is om dit met andere moeders te delen en hier samen op een leuke, leerzame manier een andere draai aan wil geven.

 

Het volgende moeder ~ kind weekend vindt plaats van 19 oktober t/m 20 oktober 2019.

 

Op woensdag 3 juli 2019 geef ik een informatieavond over mindfulness bij kinderen. Hier zal ook meer verteld worden over dit bijzondere weekend.